Unirytmi paremmaksi
Intin jälkeen on homma mennyt hitusen lomailuksi. Melkeinpä joka ilta (yö) on tullut valvottua pitkälle yöhön (aamuun), joten pikkuisen pitäisi alkaa korjailemaan tilannetta. Mieluummin sitä päivällä on hereillä kun yöllä. Vaikka valvominen onkin kivaa, niin pitkälle päivään nukkuminen ei. Kauniit kevätpäivät vilistävät ohi ja nukun yleensä juuri ne parhaat kohdat (tai tähän asti tullut nukuttua). Tavoitteeksi voisi ottaa heräämisen ennen puolta päivää, vaikka onkin nyt vähän tavallaan lomalla. Nukkumaan voisi puolestaan pyrkiä menemään reilusti ennen aamu kuutta eli kahden kolmen maissa on vielä ihan hyväksyttävä. Eilinen oli hyvä alku, heräsin 10:30.
Lifehackeristä löytyi yksi ratkaisu heräämiseen ajallaan, mutta tuskin tuota vielä tarvitsee tehdä. Ehkä sitten jos heräämisestä tulee oikeasti ylitsepääsemätöntä.
26. huhtikuuta 2006 kello 15.19
No hyvä ees yrittää! :D Rytmis on kyl kieltämätä repsahtanu. Mut jos oikeesti haluut pitää ees jonkii laisen rytmin, nii onnistut varmasti! Onnee yritykselle! :D